@KTzone » 日常 - 飲飲食食 » 南瓜蓮藕煎餅/全素


2014-9-5 13:36 cindyanan
南瓜蓮藕煎餅/全素

[img]https://dbjdsnch130xu.cloudfront.net/uploads/recipe/cover/85967/large_e0263f5e30556d5f.jpg[/img]

[b]食材 (2 人份)[/b]
蓮藕3小節
南瓜1/4顆
洋蔥1/4顆
紅蘿蔔1/3根
鹽適量
麵粉適量

[b]作法[/b]
1 蓮藕洗淨切片備用
2 洋蔥切成小丁,紅蘿蔔切成小末備用
3 南瓜蒸熟,連皮或去皮壓成泥狀
4 將洋蔥炒至透明後加入紅蘿蔔翻炒,再放入南瓜泥中以些許鹽調味分成小球狀
5 取藕片,將南瓜泥放上後以另一片藕片夾緊,外層裹上薄薄一層麵粉,以平底鍋用小火煎至雙面上色即可上桌

頁: [1]
查看完整版本: 南瓜蓮藕煎餅/全素


Powered by Discuz! Archiver 5.5.0  © 2001-2006 Comsenz Inc.